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必威怎么卡-治疗骨质疏松 中医有妙招!

2020-01-08 18:36:30   作者:匿名   点击:269

必威怎么卡-治疗骨质疏松   中医有妙招

必威怎么卡,专家简介

邹洪宇

副主任中医师,师从全国著名中医专家马有度教授,毕业于成都中医药大学,从事中医临床工作20余年,曾多次在省(部)、国家级刊物上发表学术论文,荣获市级科研工作三等奖。对骨质疏松、退行性关节炎、股骨头坏死、骨肿瘤、骨结核等骨病有较深的认识。

擅长诊治

擅长骨伤科挠骨远端骨折手法复位小夹板外固定的治疗,对脊柱损伤、四肢骨折、脱位、筋伤、骨质疏松的诊治。

我们发现人到中年后,腰酸背痛颈项强,头昏眼花脚腿麻,是什么原因导致的呢?

现代医学发现罪魁祸首是骨质疏松,中医称为骨痿、骨麻痹。

骨质疏松是指单位体积内骨组织量减少,比如一级骨质疏松时它重100克,疏松后就减少为90、80、70克,减少的量不同,骨质疏松程度也就不同。

我们把内部结构比喻成钢筋混凝土结构,骨类的胶原蛋白好比钢筋搭框架,而钙磷等无机盐则好比河沙水泥起填充作用,整个结合起来就成了坚固的骨组织。

骨的结构不是固定不变的,骨靠成骨细胞与破骨细胞完成骨结构的建设与改造,整体说来成骨细胞活性大些就多些,骨组织就骨量增加,破骨细胞活性大些,骨组织就被吸收多些,骨量就减少,怎么去调节成骨细胞与破骨细胞的平衡,让骨按需要的去长,让骨量不随年龄的增长而减少,中西医都在想办法。

中医经典《黄帝内经》有「年四十而阴气自半也,起居衰也」,讲人到中年40岁,体内的阴阳二气开始失去平衡,他们之间开始不交互,即阳气不下沉而化精,阴气不上升而化为神,精不足则髓不充,髓不充则骨不健,神不旺则体力、思维能力都下降。

因此阴阳失和、阳气不潜藏是中医认为发生骨质疏松的根本原因,针对原因,使失和的阴阳重新恢复到阴平阳秘的状态,就是治疗关键。

1.户外体育锻炼:慢跑、散步、游泳、气功导引、八段锦、易筋经等;

2.食疗:如黑豆猪骨汤,牛奶,虾皮豆腐汤;

3.药疗:如二仙汤,颈步虎潜丸,左右归丸,六味地黄丸等;

4.针灸。

邹洪宇讲到,中医治疗骨质疏松具有其明显的优势,首先,预防为主的治未病,防范于未然是优势;其次,治病求本的重本思想,是治病的钥匙。

骨质疏松的认识误区是认为钙流失导致的。钙磷等无机盐与胶原蛋白、糖蛋白、有机质不能结合在一起是骨质疏松的实质,这样的认识才与中医的阴平阳秘思想统一得起来,中医通过调整阴阳,使其阴平阳秘则骨质疏松则自然缓解,西医则不单要补胶原,糖蛋白补钙,更要调整人体的激素,如雌激素活性维生素d3等。

中医建议最好是预防调理好脏腑功能,使阴气自半发生的年龄向后推或不发生,这里就要讲到生活方式,倡导大家要有健康的生活方式,如合理的饮食,适量的运动,放松的心态,宽松的心态,顺应四季变化的起居作息规律。

筋骨互化,中医认为。筋可转化为骨,骨也可转化为筋,平时注意姿势(要克服地心引力),需保持抬头挺胸伸腰的姿态,保持筋的张力,这种张力可促进骨的形成,减少骨量丢失。

拉筋舒展动作很重要,俗话说「筋长一寸多活10年」,拉筋拉筋的动作如八段锦、瑜伽等,这些动作不拘时间、场地,平时工作之余都可以做一做。