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天堂娱乐场平台-9个身体信号告诉你:你的体内充满了毒素!送你两个排毒饮料!!

2020-01-08 13:45:10   作者:匿名   点击:2194

天堂娱乐场平台-9个身体信号告诉你:你的体内充满了毒素!送你两个排毒饮料!

天堂娱乐场平台,作者:壹号专家 微信:yihaojiankang

生活中有太多的风险因素,“毒素”无处不在。来自外界的压力、污染、细菌和病毒,来自身体中脂肪、糖、蛋白质等在新陈代谢过程中产生的废物,都容易变成“毒素”堆积在身体当中。

美国疾病控制和预防中心的统计数据显示,每个人体内循环着140多种有毒化学物质。很多女人为了美丽,在保养品上不惜投资重金。但是如果身体内充满了毒素,不论擦多少保养品都是浪费。只有先净化身体内部,才能真正有效的改善肌肤。

如果你身体出现下面这9个问题,就表明身体有毒素了,你中招了吗?

1. 腹部脂肪堆积

腹部脂肪堆积可能表明你的身体中有毒素堆积。因为脂肪阻碍了身体调节血糖水平以及胆固醇代谢的能力。

2. 皮肤问题

身体内毒素堆积也会引起皮肤问题如酒糟鼻、痤疮和干燥脱皮等。

3. 头痛

毒素存在于身体中会影响人的感官功能,引起头痛。

4. 身体过热

毒素在身体里堆积,不能及时从肝脏中排出,会让身体过热。

5. 疲劳

体内毒素堆积会增加身体负担,让你感到非常累。

6. 鼻窦堵塞

呼吸了受污染的空气,不能及时排出,就会产生鼻塞问题。

7. 舌苔厚腻

舌苔上有一层白色或黄色的东西,这是血液中毒素过量的标志。

8. 失眠

一旦毒素进入血液循环当中,会阻塞血管,导致睡眠障碍。

9. 胆囊问题

肝脏中积累的毒素会影响你的胆囊功能,并导致额外的并发症。

两个排毒的自制饮料

体内毒素积累过多,会给身体带来不小的负担。在排毒的诸多方法其中,饮食对排毒也能起到不小的作用。今天就教你两个神奇的排毒方法:

一种是绿茶

绿茶中含有丰富的表儿茶素(egcg)具有很强的抗癌变活性,能防止自由基损伤。每天喝2-3杯绿茶或使用绿茶提取物(100至750毫克/天),能增强细胞,防止肝损害。

另一种是柠檬

青柠汁是最强大的碱化剂和解毒剂。此外,它能刺激胆汁生成,促进矿物质的吸收。柠檬含有丰富的必需的营养素和维生素c,而且这些柑橘类水果和果皮中富含柠檬烯,能有效激活肝脏中的活性物质,能帮助清除体内的重金属。

这就是为什么你应该在早上第一件事就喝一杯温暖的柠檬水。

你也可以在柠檬水里加入一汤匙蜂蜜来增强柠檬水的味道。两个星期你就能看到身体惊人的变化。

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